En Bantaba, tenemos una filosofía de trabajo bastante clara.
Todos nuestros tratamientos y entrenamientos son específicos para la persona a la que va destinada.
El taller será impartido por Vanessa, nuestra matrona en el Centro, titulada en el Hospital de Valme y con formación complementada en Barcelona…
Hablamos de suelo pélvico cuando queremos referimos al conjunto de estructuras anatómicas que componen la base de nuestro tronco, la pelvis…
Cuando hablamos de un embarazo en el que no hay contraindicaciones, encontramos distintos beneficios a la hora de realizar ejercicio físico…
Esta patología se denomina dispareunia y podemos encontrarla tanto a nivel superficial (que sería en la entrada de la vagina) o a nivel profundo…
Muchas veces, en el postparto nos encontramos súper bien y no notamos nada diferente, por lo que no pensamos en revisarnos y ver…
1. No empujes para iniciar o terminar de orinar.
La micción es un proceso fisiológico y debemos relajarnos tanto para que la orina empiece a salir como para terminar…